Tu refugio holístico
en Puebla.
Un espacio vivo donde el arte, la espiritualidad, la tradición y la comunidad se encuentran. Para reconectar con lo esencial: el cuerpo, la naturaleza, el descanso y el encuentro humano.
Respira · Reconecta · Transforma
PROGRAMACIÓN SEMANAL
Calendario de prácticas
Lunes
7:00 PM
Yoga
Martes
6:30 PM
Yoga Terapéutico
7:30 PM
Qi Gong
Miércoles
5:00 PM
Yoga Kids
6:30 PM
Sonoterapia
Jueves
11:00 AM
Yoga para
Adultos Mayores
7:00 PM
Yoga
Viernes
9:00 AM
Yoga Terapéutico
7:00 PM
Sonoterapia & Meditación
Sábado
8:00 AM
Power Yoga
10:30 AM - 12:30 PM
Biodanza
Domingo
10:00 AM
Dharma Yoga con Cuencos
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YOGA
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YOGA TERAPÉUTICO
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QI GONG
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SONOTERAPIA
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YOGA KIDS
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BIODANZA
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POWER YOGA
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YOGA ADULTOS MAYORES
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DHARMA & CUENCOS
CÍRCULO DE MAESTROS
Quienes sostienen
el espacio
YOGA KIDS · SONOTERAPIA
Irma Garza Villar
— Yoga para infantes & cuencos
Irma acompaña a niñas y niños a descubrir su cuerpo desde el juego, la respiración y la imaginación. Sus sesiones de sonoterapia son un viaje sostenido por cuencos y vibración, abierto a quien busca silenciar el ruido interno y reconectar.
QI GONG
León Felipe
— Cultivo de la energía vital
El Qi Gong (Chi Kung) es una práctica milenaria china que combina movimientos suaves, respiración consciente y concentración mental para cultivar la energía vital —el Qi—.
Diseñada para fortalecer el cuerpo y calmar la mente, es una práctica apta para todas las edades: se utiliza para mejorar la salud, reducir el estrés y fomentar la longevidad.
BIODANZA · REIKI · BIOMAGNETISMO
Daid & Rodrigo
— Pareja de facilitadores & terapeutas
Cada sábado abren el círculo de Biodanza en Majikal: un espacio para danzar el propio cuerpo, reencontrar la vivencia y volver al placer del movimiento compartido.
Más allá de la danza, ambos acompañan procesos de sanación energética como terapeutas de Reiki y biomagnetismo. Uno de ellos también ofrece lectura de tarot y sanación con cristales, ampliando las puertas de entrada al trabajo interior.
ACOMPAÑAMIENTOS
○ Círculos semanales de Biodanza · sábados
○ Sesiones individuales de Reiki
○ Sesiones de biomagnetismo
○ Lectura de tarot & sanación con cristales
YOGA TERAPÉUTICO
María Isabel Ortiz Galván
— Isa
Once años de práctica ininterrumpida y nueve impartiendo yoga la han llevado a formar parte del equipo de formadores del Consejo Internacional de Yoga, donde acompaña certificaciones en Morelia y Puebla.
Su clase es para quien habita un cuerpo con historia: lesiones de columna o articulaciones, hernias, escoliosis, post-operatorios, poca movilidad o tercera edad. Posturas suaves y sostenidas —de pie, sentadas o en piso— con apoyos como bloques, cintas, cojines y silla, para no forzar y devolverle al cuerpo movilidad y calma.
FORMACIÓN
○ Certificación como instructora · Consejo Internacional de Yoga
○ Dos diplomados en Yoga Terapéutico · Asociación Deportiva de Yoga RAM A.C.
○ Consultora en Ayurveda · Comunidad Kriya YogaType your paragraph here
POWER YOGA
Vanessa
— Vinyasa intensivo & multinivel
Vanessa diseña prácticas multinivel pensando en cuerpos que aún no están familiarizados con el lenguaje del yoga. Adecúa cada sesión al fortalecimiento y la movilidad, para que entrar en las posturas suceda con gentileza.
Su power es vinyasa intenso, para quienes buscan retarse. Cada clase se desdobla en tres momentos: meditación centrada en kundalini, asanas y savasana.
FORMACIÓN
○ Ashtanga / Vinyasa 200 hrs · Movicorpo, avalado por Yoga Alliance
○ Ceremonias Holísticas 35 hrs · The Down Project
YOGA · SOUND HEALING
Ricardo Vázquez
— Musicoterapia & sanación sonora
Terapeuta en musicoterapia y sound healing, Ricardo guía el poder del sonido como herramienta de transformación y equilibrio. Sus clases tejen movimiento, respiración y vibración para devolverle al sistema nervioso un descanso profundo.
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